老年人科学的进补 进补需据身体类型选择补的方式
“补”已成为人类生存繁衍的必须品。祖国医学总结、积累和流传下来许许多多补药、补剂、补品和补膳，为增进健康，延年益寿发挥了重大的作用。随着社会经济的发展和人民生活水平的提高，保健、养生、延寿已引起人们的普遍重视，生产滋补品的厂家日益增多，各种补品的销售量猛增，人参、白木耳等已进入寻常百姓家。然而，许多认购买各种补药，却并不知道如何科学的进补。下面跟随365日常知识网了解一下吧！...
八款饮食方法 帮大家跳出假期肥胖的怪圈
对于减肥的朋友而言很难逃脱“每逢佳节胖3斤”的魔咒，对于减肥的朋友是不是既欣喜又焦虑啊。不过不要太担心，接下来365日常知识网给大家介绍一些饮食方法，帮助大家跳出假期肥胖的怪圈。
1、零食选择水果
串亲聊天，每家都会准备各种各样的零食小吃。这个时候一定要严格的甄选，只能吃些低热量和含有食物纤维的水果。因为它们的饱腹效果好，同时也不会诱发肥胖，非常适合在假期当做零...
白领长期坐办公室 看看这些缓解身体疼痛
白领一族每天忙忙碌碌，对着电脑工作的时间很长，很容易引起身体一些疼痛疾病，例如颈椎病等。那么，该怎么做才能避免这些疼痛来袭？建议办公白领坐在桌边多做伸展手腕、拉伸拇指、握紧拳头、双手合十按压、手捏握力器等简单运动。365日常知识网特地查询了相关资料，下面就来给大家讲一下。
1、眼痛
电脑视觉综合症已困扰着七成五至九成每天经常使用电脑的人，全球人数接近六千万。看电脑时眼睛灼痛或视力模糊可能是用电脑...
睡前烫脚有助于老人的身体健康 老人冬季养生要防寒
中医学认为，背部是人体经脉中足太阳膀胱经循行的主要部位，而足太阳膀胱经主一身之表，好像“篱笆”一样，起着防御外邪侵入的作用。当风寒外邪侵人人体时，足太阳经往往首当其冲。所以背部保暖不好，风寒之邪极易通过背部侵入，直达与背部腧穴相关的脏腑和组织器官，损伤阳气而致病，或使旧病复发、加重。下面跟随365日常知识网一起来了解一下吧。
背部受凉除了能导致腰酸背痛，还可通过脊髓神经...
墨玉县景点
拉里昆湿地公园、其娜民俗风情园、喀拉喀什河、夏合勒克封建庄园、麻扎塔格山等。
1、拉里昆湿地公园：位于墨玉县城西北20公里处，湿地公园范围包括了拉里昆湿地以及为拉里昆湿地供水的东风水库、新建水库以及输水渠系。公园内景观资源丰富，集水库湿地、芦苇沼泽、沙漠景观为一体，野生动植物种类众多。
2、其娜民俗风情园：位于墨玉县城南，阿克萨拉依乡其那巴格村，距和田市40公里。2007年底...
川味麻婆豆腐怎么做才好吃
麻婆豆腐，是川菜中的一道经典菜品。但你知道吗？要想让它入味，关键在于烧制的火候和调料的配比。今天，我们就来一起探讨一下，如何让麻婆豆腐更加美味可口。首先，烧制的火候非常重要。一般来说，豆腐需要先煮一下，然后再用热油煎一下，这样可以使豆腐表面变得金黄酥脆。接着，用锅将姜蒜爆香，加入豆瓣酱、辣椒粉等调料，然后加入煮好的豆腐和肉末一起煸炒。此时，关键在于掌握好火候，不能让调料炒糊，也不能让豆腐炒烂。最后，加入花椒和香菜等配料，让麻婆豆腐更加香...
建军是哪一年几月几日
建军节是公历的8月1日，中国共产党的第一个建军节是1927年，95年过去了，我们祖国的军队也越来越强大，为守护祖国人民建立了一座不朽且坚不可摧的长城。1927年8月1日，我们的共产党展示在南昌打响第一枪之后，95年来，我们的解放军战士经历了多次更名，最初名称是红军，后来为抵抗日军的扫荡和侵略又更改为八路军；抗战结束后，为推翻压在人民头上的三座大山，又更名为人民解放军，一直沿用至今。因为中国还有一些领土没有收回，所以我们伟大的军队，仍然称...
甜瓜种子浸种催芽技术
种子包衣剂一般由化学杀菌剂和染色剂配比而成。因此，包衣的种子，浸种时如果处理不当，就会出现不发芽或发芽不齐的问题。对这类种子，浸种前最好用35℃的温水浸泡15分钟左右，而后用手轻轻地将种子上的种衣剂洗净，再进行浸种、催芽。温汤浸种具有一定的杀菌作用。甜瓜温汤浸种的最适温度为50℃~55℃，温度过高会烫伤种子。甜瓜温汤浸种应注意以下两点：一是严格掌握浸种的用水量，一般用水量是种子量的5~6倍；二是浸种过程要不断搅动，待水温下降到25℃~3...
电脑音频设备下载安装教程
你遇到过吗？声卡驱动程序出现问题的时候呢？声卡驱动程序出现问题往往会导致电脑没有声音，在确定了电脑没有声音是声卡驱动程序导致的后。我们就可以卸载声卡驱动程序再重新安装试试能不能修复好电脑的声音了。下面就是win7声卡驱动程序如何下载安装的办法了。具体步骤：1.打开设备管理器，检查声音，视频和游戏控制器，具有黄色感叹号。打开方法：右键单击我的电脑→属性→硬件→设备管理器。2，如果有一个黄色感叹号，您的声卡有问题，然后您将卸载，首先单击“计...
ebatprint CAD自动批图软件
ebatprint是一款由快刀软件工作室研发推出的能够批量打印CAD文件和CAD文件转PDF文档的软件，从事CAD设计工作的朋友们应该深有体会，在工作中我们往往需要批量打印dwg图纸，起初我们只能一张张打开dwg图纸，然后点击打印，再选择窗口打印、框选图框，然后才能够成功打印，每一张图纸都要这样操作一次的方式实在是效率太低了，这样操作，只是打印一张两张还可以，多了的话可就费时费力了，而ebatprint就是一款非常实用的CAD批量打...